Comment Des Chambres Séparées M’Ont Sauvé Le Sommeil. Et Ma Relation.

Après plusieurs combats au cours desquels mon partenaire m’a accusé de ronfler — ce à quoi j’ai répondu que l’activité dans laquelle je me livrais était plus correctement connue sous le nom de respiration et que je n’avais pas l’intention d’arrêter — il est devenu évident que nous avions besoin d’une solution radicale. Alors j’ai finalement emballé mes oreillers et j’ai commencé à dormir dans la chambre d’amis.

J’étais triste d’y aller, mais immédiatement, ma vie endormie et éveillée s’est considérablement améliorée. Ça fait environ un an que j’ai décampé dans le couloir, et devinez quoi? Les nuits blanches sont maintenant pour la plupart une chose du passé, et nos temps de chambre sont pleins de facilité. Plutôt que de s’inquiéter du moment où nous éteignons la lumière, nous dormons réellement.

Il y a un peu de stigmatisation autour des couples qui ne partagent pas un lit, car cela semble évoquer des relations sans amour (ou du moins sans sexe), et peut être embarrassant à admettre. J’ai ressenti cette gêne, et parfois quand je fais visiter la maison aux invités, je parle de la deuxième chambre comme de la « chambre d’amis », car c’est plus facile que de l’appeler « la pièce où je dors parce que je respire trop fort pour ma copine et si je ne l’avais pas quittée, elle m’aurait probablement étouffé avec un oreiller. »

Mais pour la plupart, j’ai cessé de penser à notre arrangement de sommeil comme une défaite et j’ai commencé à l’accepter comme une solution. Pour nous, partager un lit et partager une vie sont des propositions mutuellement exclusives, et dans une relation autrement idyllique, c’est un compromis facile à faire.

Avoir des chambres séparées comporte également quelques avantages intéressants. Maintenant, je peux continuer à lire ou à regarder la télévision aussi tard que je le souhaite sans déranger mon partenaire. Les raids de réfrigérateur tard dans la nuit sont très faciles — peut-être trop faciles. Et le meilleur de tous, mon partenaire et moi commençons chaque journée en sautant sur les lits de l’autre et en le signifiant quand nous disons bonjour! Qu’y a-t-il à ne pas aimer à ce sujet?

Elaine Atwell est une auteure, critique et fondatrice de TheDart.co . Son travail a été présenté sur Vice, The Toast et de nombreux autres points de vente. Elle vit à Durham, en Caroline du Nord. Suivez-la sur Twitter.