Keto Coffee Recipe

keto coffee on täydellinen juomaresepti vähähiilihydraattista elämäntapaa noudattaessa. Rakastan tätä bulletproof coffee creamer-reseptiä, koska se on superhelppo ja herkullinen! Täydellinen ketogeeninen ruokavalio!

tämän Keto-Kahvireseptin rasva jättää minut tuntitolkulla täyteen!Tykkään juoda aamukahvini ja suurimman osan ajasta se riittää noin kello 10-11, jolloin minulla on vähähiilihydraattinen smoothie.

joskus rakastan kuitenkin isoa aamiaista, ja minulla on luodinkestävää kahvia Noatmealin kanssa (suosikkini on tehdä se yön yli kauraksi), tai vähähiilihydraattisia keksejä ja makkarakastiketta.

tähän keto-kahviin tarvitaan haudutettua kahvia, voita, MCT-öljyä (valinnainen) ja makeutusainetta (valinnainen).

laita kahvi tehosekoittimen mukiin stevian ja voin kera.

toinen helpompi vaihtoehto keto-kahvin sekoittamiseen on käyttää maitovaahtoa. Tämä pieni gadget on myös ollut hämmästyttävä hankinta!

ja toinen monikäyttöinen vempain, jolla voit valmistaa keto-kahvisi, on upotussekoitin. Temppu tämä on käyttää pitkä ja leveä Kahvimuki, kaada puolet kahvia sekä lisäyksiä(voita, MCT öljy, stevia, kollageeni, jne.), ja aloita sekoittaminen sauvasekoittimella. 20 sekunnin kuluttua kaada joukkoon loput kahvista ja sekoita vaahdoksi.

jos et kuitenkaan halua ottaa toista vempainta tiskillesi, Tartu tehosekoittimeen.

joten jos haluat käyttää tehosekoitinta luodinkestävän kahvin valmistukseen, lisää kaikki tehosekoitinkuppiin…

kun olet saanut kaiken tuon herkkujutun sinne, ruuvaa kansi kiinni ja ala häivyttää! Saat keto-kahvia noin 10 sekunnissa! Kun sen kaikki sekoitettu, poista kansi huolellisesti.

jos tehosekoittimessasi ei ole blender-kuppia, voit käyttää sen sijaan isoa blenderipohjaa. Aloita tehosekoitin matalalta ja tuuleta kansi. Sekoita myös vain yksi kuppi kahvia kerrallaan.

herkullinen, kuohkea, dekadentti kahvi hetkessä.

I ’ m going to let you in on a little secret…I use saled butter. Sanoinhan, etten käytä suolatonta voita mihinkään. en edes kahviini!

kiinnostaako? Maistaisitko ketokahvia? Suolatulla voilla?

tämä kahviresepti on hyvin monipuolinen. Voit lisätä muita aromeja ja erilaisia rasvoja. Kookosöljy on suosittu lisä. Myös kaneli, vanilja ja kollageeni peptidit ovat suosittuja lisäyksiä samoin.

sinäkö teit tämän Keto-Kahvin reseptin? Tägää minut Instagram niin näen! @lowcarbwithjennifer

Keto-kahvin resepti

Keto-kahvi on täydellinen juoma vähähiilihydraattista elämäntapaa noudattaessa. Rakastan tätä luodinkestävää kahvireseptiä, koska se on superhelppo ja herkullinen!

5 3 äänestä

PRINT RECIPE PIN-resepti

kurssi: Aamiainen, Juomat

Keittiö: amerikkalainen

Avainsana: gluteeniton, keto-kahvin resepti

valmistusaika: 2 minuuttia

keittoaika: 5 minuuttia

Kokonaisaika: 7 minuuttia

annokset: 1

kalorit: 200kcal

tekijä: Jennifer Banz

ainekset

• 12 Ozin vastakeitetty kahvi
• 1-2 rkl voita
• 1/4 tl nestemäistä steviaa

ohjeet

• Lisää kaikki ainekset tehosekoitinpurkkiin ja soseuta 10 Sekuntia.
• poista kansi varovasti ja kaada kahvimukiin. Katso muita sekoitusvaihtoehtoja koskevat huomautukset.

katso, miten se tehdään

Jenniferin vinkit

1. jos tehosekoittimessasi ei ole tehosekoitinkuppia, voit käyttää sen sijaan isoa tehosekoitinpohjaa. Aloita tehosekoitin matalalta ja tuuleta kansi. Sekoita myös vain yksi kuppi kahvia kerrallaan.
2. toinen helpompi vaihtoehto keto-kahvin sekoittamiseen on käyttää maitovaahtoa. Tämä pieni gadget on myös ollut hämmästyttävä hankinta!
3. ja toinen monikäyttöinen vempain, jolla voit valmistaa keto-kahvisi, on upotussekoitin. Temppu tämä on käyttää pitkä ja leveä Kahvimuki, kaada puolet kahvia sekä lisäyksiä(voita, MCT öljy, stevia, kollageeni, jne.), ja aloita sekoittaminen sauvasekoittimella. 20 sekunnin kuluttua kaada joukkoon loput kahvista ja sekoita vaahdoksi.

ravinto

kalorit: 200kcal