Receta de café Ceto
El café Ceto es la receta de bebida perfecta para tomar mientras sigue un estilo de vida bajo en carbohidratos. Me encanta esta receta de crema de café a prueba de balas porque es súper fácil y deliciosa. Perfecto para la dieta Cetogénica!
La grasa en esta receta de café Ceto me hace sentir lleno durante horas!Me gusta tomar mi café por la mañana y la mayor parte del tiempo eso es todo lo que tendré hasta alrededor de las 10 a las 11 de la mañana, cuando tomo un batido bajo en carbohidratos.
A veces me encanta un desayuno grande, sin embargo, y tengo mi café a prueba de balas con harina de avena (mi favorito es hacerlo como avena de la noche a la mañana), o galletas bajas en carbohidratos y salsa de salchichas.
Los ingredientes que necesita para este café ceto son café elaborado, mantequilla, aceite MCT (opcional) y edulcorante (también opcional).
Quieres poner el café en la taza de la licuadora junto con la stevia y la mantequilla.
Otra opción más fácil para mezclar su café ceto es usar un espumador de leche. Este pequeño gadget también ha sido una increíble compra!
Y otro gadget multiusos que puedes usar para hacer tu café ceto es una licuadora de inmersión. El truco con esto es usar una taza de café alta y ancha, verter la mitad de su café junto con sus adiciones (mantequilla, aceite MCT, stevia, colágeno, etc.).), y empezar a mezclar con la licuadora de inmersión. Después de 20 segundos, vierte el resto del café y licúa hasta que esté espumoso.
Si no estás demasiado interesado en tener otro gadget en tu mostrador, sigue con una licuadora.
Así que para usar su licuadora para hacer el café a prueba de balas, agregue todo a una taza de licuadora…
Después de que tengas todo ese delicioso contenido, enrosca la tapa y comienza a mezclar. Usted tendrá café ceto en unos 10 segundos! Cuando esté todo mezclado, retire con mucho cuidado la tapa.
Si tu licuadora no tiene una taza de licuadora, puedes usar la base de la licuadora grande en su lugar. Tendrás que encender la licuadora a un nivel bajo y ventilar la tapa. Además, solo mezcle una taza de café a la vez.
Delicioso, espumoso y decadente café en poco tiempo.
Voy a contarte un pequeño secreto use uso mantequilla salada. Te lo dije, no uso mantequilla sin sal para nada not ¡ni siquiera para mi café!
¿Estás intrigado? ¿Quieres probar el café ceto? Con mantequilla salada?
Esta receta de café es muy versátil. Puede agregar otros saborizantes y diferentes grasas. El aceite de coco es una adición popular. Además, los péptidos de canela, vainilla y colágeno también son adiciones populares.
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Receta de Café Ceto
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INGREDIENTES
- 12 oz de café recién hecho
- 1-2 cucharadas de mantequilla
- 1/4 cucharadita de stevia líquida
INSTRUCCIONES
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Agregue todos los ingredientes a un frasco de licuadora y licúe durante 10 segundos.
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Retire con cuidado la tapa y vierta en una taza de café. Consulte las notas para ver otras opciones de fusión.
MIRA CÓMO HACERLO
CONSEJOS DE JENNIFER
- Si su licuadora no tiene una taza de licuadora, puede usar la base de la licuadora grande en su lugar. Tendrás que encender la licuadora a un nivel bajo y ventilar la tapa. Además, solo mezcle una taza de café a la vez.
- Otra opción más fácil para mezclar su café ceto es usar un espumador de leche. Este pequeño gadget también ha sido una increíble compra!
- Y otro artilugio multiusos que puede usar para hacer su café ceto es una licuadora de inmersión. El truco con esto es usar una taza de café alta y ancha, verter la mitad de su café junto con sus adiciones (mantequilla, aceite MCT, stevia, colágeno, etc.).), y empezar a mezclar con la licuadora de inmersión. Después de 20 segundos, vierte el resto del café y licúa hasta que esté espumoso.
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