11 Beste Push-Up-Apps für Android
Liegestütze sind eine einfache, aber unglaublich effektive Übung. Es kann von jedem, überall und jederzeit durchgeführt werden.
Es gibt jedoch auch hier bestimmte Regeln, die von den besten Push-up-Apps für Android gelehrt werden, die wir in diesem Test für Sie gesammelt haben.
Push Ups Workout
Dies ist eine Anwendung aus dem berühmten Studio.
Es wird Sie nicht nur motivieren, Liegestütze zu machen, sondern auch den Prozess viel einfacher machen.
Natürlich macht die App die Übungen nicht für Sie.
Aber es kann Sie davon befreien, die Anzahl der Liegestütze zählen zu müssen, die Sie gemacht haben.
Der Näherungssensor Ihres Telefons berechnet die durchgeführten Liegestütze mit sehr hoher Genauigkeit.
Es gibt auch ein wissenschaftlich entwickeltes Trainingsprogramm, die Möglichkeit, Statistiken zu verfolgen und vieles mehr.
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Kundenbewertung: 
(4.8 / 5)
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Hochdrücken
Das Wichtigste bei jedem Training ist, dem Modell zu folgen.
Wenn Sie bereits entschieden haben, dass Sie trainieren werden, sollten Sie es die ganze Zeit tun und der Faulheit keine Chance geben.
Und um das notwendige Training nicht zu vergessen, verfügt diese Anwendung über eine Erinnerungsfunktion.
Sie können jederzeit einstellen, dass Ihr Telefon Sie daran erinnert, dass es Zeit ist, Liegestütze zu machen.
In dieser App gibt es zwei Trainingsmodi. Das erste ist ein zeitbasiertes Training. Sie stellen die gewünschte Zeit selbst ein und sollten Ihre Liegestütze während eines bestimmten Zeitraums so oft wie möglich ausführen.
Es ist nicht notwendig, eine große Menge an Zeit auf einmal einzustellen, es ist besser, mit einer kleinen zu beginnen und allmählich die Zeit Ihres Trainings zu erhöhen.
Der zweite Modus besteht darin, um den Betrag zu arbeiten. Ihre Zeit ist durch nichts begrenzt, Sie stellen einfach das gewünschte Ergebnis ein, z. B. 75 Liegestütze, und sollten die angegebene Zahl installieren.
Sie werden sehen, wie viel Sie bereits getan haben und wie viel mehr Sie noch tun müssen.
Jetzt zum lustigen Teil: wie zählt die Anwendung Ihre Liegestütze, benötigen Sie zusätzliche Sensoren oder Geräte? Nein, es wird nichts benötigt, es ist sehr einfach.
Sobald Sie mit dem Training beginnen, legen Sie Ihr Telefon einfach auf den Boden, direkt unter Ihrer Brust.
Jeder richtige Push-up zählt. Wenn Sie die richtigen Liegestütze gemacht haben, werden Sie es sicher verstehen, auch wenn Sie nicht mit dem Zähler auf den Bildschirm schauen. Ihr Telefon wird einen unverwechselbaren Klang machen.
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Kundenbewertung: 
(4.6 / 5)
Push Ups Counter
Dies ist eine der besten Push-up-Apps, die den richtigen Namen für ihren Zweck hat.
Die App mit ihrem großartigen Design und der gut gestalteten Benutzeroberfläche gibt Ihnen zusätzliche Motivation für Liegestütze.
Dank ihm können Sie Ihre körperliche Verfassung in Ordnung bringen.
Diese App zählt auch Liegestütze automatisch, während die App auch sicherstellt, dass Ihre Übungen korrekt ausgeführt werden.
Der Hauptbildschirm dieser App ist hell und prägnant zugleich. Sie stellen den Parameter (für Zeit oder Menge) ein und legen das Telefon auf den Boden.
Dann drücken Sie „Start“ und starten Liegestütze, senken Sie die Brust genau, bis das Telefondisplay erlischt. Wenn Sie tun, was Sie geplant haben, benachrichtigt Sie die App mit einem freundlichen und fröhlichen Pfeifen.
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(4.3 / 5)
Push Ups Workout
Dies ist eine einfache, aber effektive App für diejenigen, die lange Zeit nichts Schwereres als ein Tablet oder Ultrabook gehoben haben.
Wichtige Funktionen dieser Anwendung:
- 35 Mal zurückgedrückt, freute sich über die angenehmen Muskelschmerzen und vergaß dann eine Woche lang die Existenz der Anwendung.
Dies hätte durchaus passieren können, wenn die Anwendung den Benutzern nicht angeboten hätte, einen Wecker zur richtigen Zeit einzustellen.
- Irgendwann, nachdem Sie anfangen, regelmäßig zu arbeiten, werden die ersten Ergebnisse kommen. Zuerst werden Sie die Schwelle 50 Mal leicht überschreiten, dann 50 Mal in einer Minute, dann 100 Mal am Abend und so weiter.
Sie möchten Ihre hohen Erfolge mit Ihren Freunden teilen. Mit dieser Anwendung können Sie Abonnenten mit zwei Klicks darüber informieren, dass ein neuer Athlet zu Hause aufwächst.
- Sie können Ihren eigenen Fortschritt auf der Registerkarte Statistik überprüfen. Wann, wie viel, wie lange. Diese App speichert nicht nur diese wichtigen Daten für Sie, sondern erstellt auch einen Zeitplan, damit Sie sich davon inspirieren lassen können.
Wenn Sie die Anzahl der Liegestütze jeden Tag um eins erhöhen, lassen Sie die Stahlbrustmuskeln nicht lange warten.
- Langweilige Liegestütze ohne Konkurrenz sind eine Tatsache. Diese Anwendung bietet Ihnen eine Art Mission zu übergeben, immer Punkte dafür.
Zuerst müssen Sie den Schulstandard erfüllen, dann zum Bodybuilder, dann zum Ableiter und schließlich zum Apollo.
- Die Standards sind ebenfalls in zwei Typen unterteilt: für einige ist die Gesamtzahl der Liegestütze wichtig und für andere die Zeit.
Alle Ergebnisse werden summiert und der Welttabelle hinzugefügt. Sie konkurrieren nicht nur mit dem Olympiasieger, sondern auch mit anderen Benutzern der Anwendung.
Dies ist ein wunderbares Dienstprogramm für Menschen, die einen sitzenden Lebensstil satt haben. Eine Minute pro Tag können Sie jede Person finden. Drei Minuten sind das gleiche.
So hindert Sie niemand daran, diese Anwendung 2-3 Mal am Tag einzuschalten und Ihre Muskeln anzuspannen, wodurch sie härter und voluminöser werden.
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Kundenbewertung: (4.6 / 5)
100 Liegestütze Training
Diese App wird Sie an der Hand nehmen, um die Möglichkeit, die gleichen 100 Push-ups in einem Rutsch zu tun.
Die Anwendung passt sich den körperlichen Fähigkeiten jeder Person an. Egal wie viele Liegestütze Sie im ersten Schritt machen können.
Sie können Ihre Ergebnisse im Abschnitt „Statistiken“ sehen. Die Ergebnisse werden sowohl als eine ziemlich bequeme Tabelle als auch als eine solche interessante Grafik verfügbar sein.
Dies ist eine ziemlich bequeme Möglichkeit, Ihre Ergebnisse zu verfolgen, damit Sie in Zukunft noch mehr Zahlen und Indikatoren anstreben können.
Außerdem können Sie Ihre Ergebnisse auf Facebook oder Twitter exportieren.
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Kundenbewertung: 
(4.7 / 5)
Push Ups Coach
Diese Anwendung wurde entwickelt, um die Bewegungen von Liegestützen und Presseübungen zu berechnen.
Sie müssen lediglich einen bestimmten Trainingsmodus und eine bestimmte Anzahl von Übungen einstellen. Dann clip ihr smartphone unter ihre brust für push-ups.
Wenn die Übung korrekt ausgeführt wurde, signalisiert Ihr Telefon. Es gibt auch eine Erinnerungsfunktion, Grafik und Integration in soziale Netzwerke.
Dies ist eine der besten Apps, um zu Hause Sport zu treiben und die eigene Leistung zu überwachen.
Aber für noch mehr Interesse am Training empfehlen wir Ihnen, verschiedene Möglichkeiten zu finden und zu lernen, Liegestütze zu machen.
Dann können Sie vergleichen, welche Liegestütze und wie oft Sie sie machen können. Und wenn Sie Ihr Training nicht verpassen, wird die Leistung nicht zum Stillstand kommen.
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Kundenbewertung: (4.7 / 5)
Heimtraining
Der Sensor, der das Ausschalten des Bildschirms während eines Gesprächs übernimmt, war noch nie so nützlich.
Liegestütze vom Boden bedecken den Scanner mit Ihrer Brust, und diese Anwendung zeichnet jede Bewegung auf, die Sie ausführen.
Sie müssen die richtigen Liegestütze machen. Wenn Sie Ihr Telefon richtig platzieren, werden Sie nach 25-30 Liegestützen erhebliche Muskelschmerzen verspüren.
Diese Anwendung verfügt über zwei Modi (für Zeit und Menge) sowie Statistiken.
Es wird Sie nach ein paar Trainingstagen begeistern. Hier gibt es auch Erinnerungen. In der Tat ist es ein integrierter Wecker.
Es gibt keine Minuspunkte in dieser App. Sie können sich auf Ihre Atmung konzentrieren, ohne von der Anzahl der Liegestütze abgelenkt zu werden.
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Kundenbewertung: (4.8 / 5)
Push Ups Workout
Dies ist eine weitere App, die Ihnen helfen soll, 100 Liegestütze zu machen.
Was diese App von der Konkurrenz unterscheidet, ist eine große Anzahl von Motivationssymbolen und Erfolgen.
Es gibt auch die Möglichkeit, Musik während des Trainings und kostenlos zu steuern.
Es gibt 20 effektive Trainingspläne, mit denen Sie Liegestütze schnell steigern, Kraft und Ausdauer entwickeln können.
Ein einzigartiger Algorithmus erstellt einen individuellen Trainingsplan und passt die Belastung basierend auf Ihren Ergebnissen an.
Ihr Training wird komfortabel und effektiv sein. Trainingsprogramme sind sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Profis ideal.
Verfolgen Sie Ihren Fortschritt in den Diagrammen im Statistikbereich.
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(4.5 / 5)
Push Ups Challenge
Diese einfache Anwendung kann die Anzahl der Liegestütze zählen und Sie an Ihr Training erinnern.
Die Anwendung enthält auch ein System von Anreizen, um Sie zum Sport zu motivieren.
Führen Sie einen Test durch, bevor Sie mit dem Training beginnen. Der Test besteht darin, die größte Anzahl von Liegestützen zu bestimmen, die Sie gleichzeitig ausführen können.
Wählen Sie nun ein Programm basierend auf dem Testergebnis und beginnen Sie mit dem Training. Drücken Sie die Taste nach jeder Annäherung, um einen Ruhe-Timer auszulösen.
Ruhen Sie die empfohlene Zeit aus oder ändern Sie sie entsprechend Ihren Gefühlen. Beobachten Sie den Ruhemodus und die richtige Ernährung.
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Chest Workout
Diese Anwendung ist ein virtueller persönlicher Fitnesstrainer für Liegestütze.
Um starke Arme und Brust aufzupumpen, reicht es aus, 50-60 Liegestütze zu machen.
Wenn Sie mit diesem Programm beginnen, können Sie in 6-10 Wochen 100 Liegestütze hintereinander machen.
Es ist nicht so schwer, wie es scheint. Es genügt, das entsprechende Training zu machen.
Das Training ist hier in 11 Programme unterteilt. Wählen Sie je nach Trainingsniveau das gewünschte Programm.
Mit diesem Trainingskurs bringen Sie Ihren Körper in Rekordzeit in Form.
Sie müssen nicht ins Fitnessstudio gehen, Sie können zu Hause und bei der Arbeit trainieren, wo Sie sich wohl fühlen. Sie benötigen keine zusätzliche Ausrüstung.
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Kundenbewertung: (4.7 / 5)
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Pushup Perfect
Liegestütze sind eine komplexe, einfache und effektive Übung, mit der Sie fast alle Muskelgruppen nutzen können, um Kraft zu entwickeln.
Es hilft, Kraft und Ausdauer zu entwickeln, Muskeln aufzubauen und Gelenke zu stärken.
Deshalb Liegestütze – Übung Nummer eins zum Aufbau von Muskeln und Kraft.
Mit dieser App können Sie die Anzahl der Liegestütze schnell erhöhen.
Deutlich erhöhen kraft und ausdauer.
Ein einzigartiger Algorithmus, der auf Ihren Ergebnissen basiert, erstellt einen individuellen Trainingsplan. Dieses Trainingspaket hilft Ihnen, schnell Kraft und Ausdauer zu entwickeln.
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